Для производства спецы в необходимой области + доверие с Вашей стороны, для решения личных проблем - психологи, и будет вам счастье. А проблемы на работе, это зеркало внутренней неустроенности. Делайте выводы. Меня учили в начале, решить свои, потом семейные, потом производственные. Пока так не сделал, ни хр... не случилось. Спасибо всем удачи.
Для производства спецы в необходимой области + доверие с Вашей стороны, для решения личных проблем - психологи, и будет вам счастье. А проблемы на работе, это зеркало внутренней неустроенности. Делайте выводы. Меня учили в начале, решить свои, потом семейные, потом производственные. Пока так не сделал, ни хр... не случилось. Спасибо всем удачи.
Вот спасибо. Еще один способ узнал.
А меня, когда случились проблемы, учили правильно управлять материальными и денежными потоками , а из личного - только лишь ровной эмоциональной реакции на все происходящее.
и тоже получилось.
А при успехах на производстве - какие уж личные проблемы, откуда им взяться то...
Я считаю, что нужны, просто у нас эта профессия еще не востребована. Все думают если кто-то пошел к психологу, то он не нормальный. Психологи работают только со здоровыми людьми,и с их проблемами. А вот если с физическими отклонениями, это уже к психотерапевту. Сама учусь на психолога, и думаю буду востребована. Сейчас психолог нужен в любой сфере деятельности, на любом предприятии и производстве.
Я считаю, что нужны, просто у нас эта профессия еще не востребована. Все думают если кто-то пошел к психологу, то он не нормальный. Психологи работают только со здоровыми людьми,и с их проблемами. А вот если с физическими отклонениями, это уже к психотерапевту. Сама учусь на психолога, и думаю буду востребована. Сейчас психолог нужен в любой сфере деятельности, на любом предприятии и производстве.
Ой, не зарекайтесь.
Само по себе обучение относится к классу товаров B2B, то есть бизнес для бизнеса. Если Вам, грубо говоря, продали машинку для вязки носков - и еще тысяче людей продали такие же - еще не значит, что для всех связанных носков найдется свой покупатель.
Иначе было бы слишком скучно :)
Уважаемые форумчане, дайте, пожалуйста, координаты врача, который бы реально помог мне вылечить депрессию. Или может быть проще пропить персен? А то я уже сегодня со своей собачкой поругалась…
Уважаемые форумчане, дайте, пожалуйста, координаты врача, который бы реально помог мне вылечить депрессию. Или может быть проще пропить персен? А то я уже сегодня со своей собачкой поругалась…
Только на антидепрессанты не надо садиться...
По себе помню, мало чего хочется делать в таком состоянии, а таблетки кажутся простым выходом (мне не казались, слава Богу - ну, просто раньше почитал про них).
Так что совет один, хоть и покажется нелогичным - много и быстро ходить. Есть варианты с другими физическими нагрузками - еще лучше. Уставши, получите в кровь изрядное количество чего-то вроде эндорфинов - и будете в состоянии искать в реале варианты улучшения своей жизни. Если физическое самочувствие как-то мешает - с утра натощак выпивайте неторопливо, по глоточку до литра воды, легче будет нагрузки давать (а то бывает и устать не получается толком, обезвоживание мешает).
По-любому, человек неглуп и просто утешить его не получится, для депресняков всегда есть реальные основания.
Другое дело, что выход из ситуации не виден в этом состоянии... А выход есть всегда... (обоснование последнего тезиса слишком многословно, чтобы приводить его здесь)
Ну и вот еще по мелочи по питанию. Не панацея, но опять же поможет выйти в реал и решить свои проблемы.
**********************************************
Обычно депрессия встречается у людей, имеющих недостаток фолиевой кислоты и витамина В6, дефицит которых приводит к низкому уровню содержания в мозге серотонина — вещества, важного в поддержании хорошего настроения.
Дефицит тиамина (витамин — В1, рибофлавина (B2) и витамина В12, также может вносить свой вклад в формирование депрессивных синдромов. Депрессия является одним из наиболее ранних симптомов дефицита витамина С.
Дефицит железа вызывает депрессию одновременно с анемией, но анемия исчезает после приема железа быстрее, чем плохое настроение.
Формирует депрессию и недостаточное потребление незаменимых жирных кислот, поскольку они являются сырьевым материалом, из которого организм производит группу химических факторов, называемых простагландинами, важных для поддержания стабильного настроения.
Люди, которые потребляют большое количество кофеина (три-четыре чашки кофе в день или более), обычно получают много баллов в тесте, разработанном для обнаружения симптомов депрессии.
Многие люди в муках депрессивного настроения обращаются к сладостям как к утешению, однако медицинские исследования показали, что потребление сахара усиливает депрессию, усталость и угрюмость.
Следует уменьшить потребление всех видов рафинированного сахара и все виды пищи, изготовленные с применением этих продуктов. Если есть пищу с высоким содержанием животных жиров, особенно жиров, наличествующих в мясе, можно усилить проявления депрессивного состояния.
********************************************
Ну и чистая водичка натощак, главное во время еды и после еды не пить..
Спасибо за советы. Сладкого почти не ем. Правда, люблю мясо. Что бы бегать, купила эллипсоид, стала заниматься, все по правилам, увеличивая постепенно нагрузку, стало сильно болеть сердце, учащенное сердцебиение, раньше сердце вообще не беспокоило, а теперь еще ко всем болячкам еще и эта прибавилась. Самое интересное, что какие бы я анализы не сдавала, всегда все в норме, а мне очень плохо. Все-таки очень сложен человеческий организм и физический, и духовный. А многие говорят, что депрессия это просто прихоть, глупые стоны. Но как с этим справиться?
Спасибо за советы. Сладкого почти не ем. Правда, люблю мясо. Что бы бегать, купила эллипсоид, стала заниматься, все по правилам, увеличивая постепенно нагрузку, стало сильно болеть сердце, учащенное сердцебиение, раньше сердце вообще не беспокоило, а теперь еще ко всем болячкам еще и эта прибавилась. Самое интересное, что какие бы я анализы не сдавала, всегда все в норме, а мне очень плохо. Все-таки очень сложен человеческий организм и физический, и духовный. А многие говорят, что депрессия это просто прихоть, глупые стоны. Но как с этим справиться?
Интересно, что такое эллипсоид?
Может, нагрузка нагрузке рознь, и сердце болит как раз от этих нестыковочек? Потому ходьба и упоминается обычно, что проблемы вызывать почти не может, дело-то по-любому привычное... Я бы пробовал с сердцем разбираться, искать диагноста хорошего, но не кидаться принимать что попало на пробу, как иногда бывает - "Вы это пропейте, а потом поглядим" - я бы не стал пропивать свою печень таким образом...
Ну ладно, через непонятные боли в сердце я тоже проходил когда-то. Совпало по времени с сильным стрессом. Едва ли это была причина :)...
Не попробовать ли влюбиться? В дополнение к вышеупомянутым средствам - обычно здорово помогает. Если есть возможность вместо этого полюбить по настоящему - то еще лучше.
Ага, разобрался уже что оно такое...Жосткая штучка для психики и сердца...Но сильному не помеха, конечно... Может, и зря Вы волновались. Ходьба - другое дело, и безопаснее, и не забывайте - разные виды вокруг, воздух свежий... Просто-то оно просто, но слишком упрощать все же не надо и без того простой метод... Он хоть и простой, но весьма комплексный...
Спасибо за внимание и понимание. А эллипсоид это как раз кардиотренажер, как мне сказали в магазине, и я меньше всего ожидала от него таких последствий для сердца. А для того чтобы ходить, я даже собачку купила, но с ней очень сложно гулять, она не слушается, и бежит, куда попало, и я еще больше психую, а дрессировать ее не получается. Просто бегать или хотя бы ходить не могу себя заставить, очень не дисциплинированная. А влюбиться, это конечно хорошо, и везде и всегда это советуют, но не в моем случаи и возрасте….
А сделайте что ХОЧЕТСЯ, глядиш и отпустит. А с 2-х сделанных ХОЧЕТСЯ может полегчать. С 3-х есть риск увидеть свою жизнь в новом развороте, а это уже не депрессия.
Ш.с.мимо... если не затруднит, напиши цикл Кребса, может женщине на пользу пойдёт. Прочтёт и увидит, что у неё, всё, несовсем запущено.
Приходит пьяная дама домой: косметика размазана, колготки порваны, блузка расстёгнута. Муж спрашивает "Ты что решила, что я тебя домой пущю?"
-"А мне пофиг, я за гитарой!" Ровные эмоции и денежные потоки это здорово и если помогло классно, искренне рад. Был бы по умней, обязательно бы попробовал, а по вашему, лениво, ибо сложно и непонятно. На самом деле вариантов, немеряно, главное намеренние вылезти+действие и будет вам счастье.
Спасибо за внимание и понимание. А эллипсоид это как раз кардиотренажер, как мне сказали в магазине, и я меньше всего ожидала от него таких последствий для сердца. А для того чтобы ходить, я даже собачку купила, но с ней очень сложно гулять, она не слушается, и бежит, куда попало, и я еще больше психую, а дрессировать ее не получается. Просто бегать или хотя бы ходить не могу себя заставить, очень не дисциплинированная. А влюбиться, это конечно хорошо, и везде и всегда это советуют, но не в моем случаи и возрасте….
Дык, тренажеры - это хорошо, но прогулка по лесу или парку - другое. Психологически это вообще противоположные вещи. Для тренажера нужна железная воля, ибо тупое занятие. Кстати, воля ж есть, по видимому, раз удалось дотренироваться аж до проблем?
В общем, для многого есть просто технологии, рабочие.
к примеру, для собачки - прекрасная книга Карен Прайор "Не рычите на собаку!"(она же и для людей :))
**********************
Благодарю тебя, Боже, за то, что ты сделал все нужное - простым, а все сложное - ненужным...(с) Григорий Сковорода.
Любой психолог вам скажет, что без них жизни нет, сполошная депрессуха)))
Ну не скажите...
У меня сестра психолог, был момент - очень здорово
помогла вылезти из подобного состояния.
Но это от человека зависит, конкретно...
От желания развиваться после окончания
стандартного обучения - сомневаюсь, что с обычным институтским багажом можно что-то делать реально.
В одной ветке кадровиков обсуждают, в другой бухгалтеров, тут психологов все сво.... последние :D Мир катится "на дно", хлебом не корми, дай кого нибудь по обсуждать, кому нибудь кости по мыть, мыльная опера отдыхает :))))
Уважаемая прох-я, Вам не психологи нужны, а неофиты. Это поможет. Учёба и Любовь требуют огромного кол-ва энергии. Перестанете пылить по пустякам и обретёте радость. Психологи нужны, но Вам - к неофитам. Милости просим в наш кружок. Надумаеш - присоединяйся. Спасибо Всем.
Андей, я уже давно поняла вашу позицию, что если тебе психолог не нужен и вообще не видишь их полезности, то ты сам придурок. Зачем поворяться? У меня отличное от вашего мнение, что в этом удивительного?
Это ж Россия, тут каждый сам себе психолог и философ в одном лице.. Нужны конечно, но не очень)
Нужны!!!! Только психологи по призванию, а не псевдо-психологи.
Таких у нас очень мало в стране, а тем более в нашем городе.И вовсе не значит что хороший психолог стоит хороших денег. Плохие тоже стоят очень больших денег, но помощи нет никакой.
Психологи работают только со здоровыми людьми,и с их проблемами. А вот если с физическими отклонениями, это уже к психотерапевту.
"Хорошо тому живётся у кого одна нога - и штанина не порвётся, и не надо сапога.
Хорошо тому живётся у кого стеклянный глаз - он не колется, не бьётся и сверкает как алмаз".
Судя по всему Вы пока что не очень внятно представляете себе с кем На Самом Деле работают психологи и психотерапевты. Хотя бы потому что физические, психологические и психические "отклонения" это разные вещи ))) И если Вам повезёт работать ТОЛЬКО со "здоровыми" людьми - Вы будете действительно уникальным психологом.
Знаете. Я психолог с 10 летним стажем работы в школе для детей-инвалидов. И хочу сказать всем, кто здесь так старательно льет грязь на нас. Быть может. никому из вас мы не нужны - и Слава Богу! Но есть дети, которые часто не могут помочь себе сами! Но нас, похоже. больше не будет ни в школах, ни в детских садах. Радуйтесь! Но где-нибудь за распитием бутылочки вдвоем с подружкой, которой сливаете очередную "жалобную" историю о своей супернесчастной жизни, подумайте, что до многие просто не могут использовать ваш способ решения проблемы. хотя бы потому, что им не позволяет здоровье. или им еще слишком мало лет...
И, кстати, мне 32 года, я замуж 8 лет. Люблю и любима...
Чего и вам желаю!
А если я съела...кхм...грамм 400 конфет за раз, то видимо я вообще умру от депрессии что ли...))
А я вот с детства мечтала быть психологом...но..пошла на менеджера, родители очень настояли, т.к. по их мнению психологи сейчас никому не нужны((((((
Прохожая жжёт!!!
Чаво на психологов гонишь?
В детстве психолог покусал?
Или папа психолог?
Не разбираешься в профессии психолога, и в их деятельности, про бизнес щебечешь, скучно и нудно...
Психологи хорошие люди и надёжные друзья!
оранжевый - зарегистрирован как предприятие, зеленый - как кадровое агентство, фиолетовый - соискатель, серый - неавторизован,
белым цветом UN - отличительное защитное уникальное число пользователя